Καταναλώνω, άρα ζω, άρα υπάρχω, άρα πάσχω! Δευτέρα 15 Μαρτίου παγκόσμια ημέρα καταναλωτή, εν όψη της ημέρας, θα αναφερθώ σε ένα γεγονός, το οποίο πέρνει πλέον ανησυχητικές διαστάσεις, διότι είναι πολλοί αυτοί που υποκύπτουν συχνά, κυρίως ψυχαναγκαστικά, στους πολυάριθμους αγοραστικούς πειρασμούς. Η καταναλωτική μανία, εκτός από φαινόμενο της
Η ενδο-οικογενειακή βία, θύματα της οποίας είναι κυρίως τα παιδιά και οι γυναίκες, αποτελεί φαινόμενο διαδεδομένο σε όλες τις χώρες και τις κοινωνικές τάξεις. Η πρώτη σχετική έρευνα που ολοκληρώθηκε στη Χώρα μας το 2003 κατέδειξε ότι καίτοι το φαινόμενο έχει λάβει μεγάλη έκταση, μεγάλο ποσοστό γυναικών είτε δεν αναγνωρίζει ότι η συμπεριφορά που υφίσταται
Σε μία πρόσφατη έρευνα που έγινε για το εργασιακό στρες στους Ευρωπαίους, φάνηκε ότι οι Έλληνες βιώνουν τα υψηλότερα επίπεδα! Αυτό εμφανίζεται όταν αντιλαμβανόμαστε ότι οι απαιτήσεις στις οποίες πρέπει να ανταποκριθούμε είναι μεγαλύτερες από τις δυνατότητές μας. Όταν το στρες είναι έντονο και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρχίζει να μας
Τι είναι ο αυτοέλεγχος; Άνθρωποι που κατέχουν αυτοέλεγχο σημαίνει άνθρωποι διεκδικητικοί, άνθρωποι με κοινωνικά αποδεκτή συμπεριφορά. Είναι αυτοί πολύ απλά, που ελέγχουν τον εαυτό τους και δεν μετανιώνουν για την συμπεριφορά τους αργότερα. Επιπλέον παιδιά που έχουν καλή αίσθηση αυτοελέγχου, έχουν και καλύτερες σχέσεις με τους φίλους τους.